午饭吃的太晚，秦延东现在也不饿，他看了眼躺在床上似乎已经睡着了的白清，想了想还是下楼去了厨房。

冰箱里的食材都是中午买的，很新鲜也很全，只是秦延东看着这堆食材突然想起了又想到了刚才遇到的唐远。

他从前从未注意过唐远这个人，直到上次在酒吧。

那个人心术不正，而且喜欢清清。现在还特意搬到了他们小区。

秦延东皱了皱眉，虽然白清回来后什么都没多问，只是这样一个人放在他们身边总归还是有点影响的。

尤其白清现在还怀着孕，要是他吓到白清或者和酒吧一样做点什么事，又或者磕到碰到了清清。

这么一想，秦延东就觉得唐远住到他们小区的事不是那么可有可无了，尤其是刚才那场一看就十分刻意的偶遇，要不是他和白清的态度都很冷淡，他觉得唐远可能还想上他们家。

或许改处理一下这件事，不该放任，秦延东脑中想着这些，视线却在冰箱的食材上逡巡着，最后斟酌了一下，觉得白清睡醒应该也不早了，还是喝点粥比较好。

白粥秦延东怕太清淡，白清会没有胃口，其他粥……

秦延东去客厅翻出了刚才他们在路上买的东西。

他记得刚才他们去孕婴店买东西的时候里面的人送了几本书。

一本孕期须知，一本孕期饮食，一本孕期保养。

秦延东把三本书都拿出来，先翻开了孕期饮食那本。

里面果然介绍了好几种适合孕夫喝的粥，他拿着书进到厨房，把书摊开放在一边，按着上面说的开始准备食材。

红枣50克、小米100克、粳米少量、水500ml、冰糖适量。

从前秦延东最怕看到少量，适量这种字眼，少量是多少？适量又是多少？在他眼中数据都应该是精确的。

现在做了一段时间饭，他竟然也能适应这种菜单了。

人夫的完美进化。